Rörelseåret 2026 i Laholm – kampanjen "Det rör dig"
Laholm uppmärksammar Rörelseåret med kampanjen "Det rör dig" för mer vardagsmotion.
Rörelseåret 2026 i Laholm – kampanjen "Det rör dig"
År 2026 är utsett till Rörelseåret i hela Sverige, en nationell satsning för att öka fysisk aktivitet och minska stillasittande. I Laholms kommun uppmärksammas detta genom kampanjen "Det rör dig", som sprids via kommunens Facebook under året. Varje månad publiceras inspirerande inlägg med enkla tips för att få in mer rörelse i vardagen, som en del av kommunens arbete för att främja folkhälsa.
Forskning visar att både vardagsrörelse och träning har många positiva effekter, men det kan vara svårt att komma igång. Kampanjen syftar till att inspirera fler att hitta sin egen väg till ökad rörelse. För den som vill ha fler tips finns en samling med 100 enkla vardagsmotionstips tillgänglig via Laholms kommuns hemsida, och broschyrer med samma material kan hämtas på Folkhälsocentrum.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
